Körper - Sonne genießen!

12.10.2019 13:25

Happy Sun! Sonne macht uns schön und glücklich. Damit Sie die Sonne so richtig genießen können, schön braun werden und die Bräune lange hält, für Sie hier 10 wichtige Tipps zusammengefasst:

  • Cremen Sie sich immer 30 min vor dem Sonnenbad mit einem Sonnenschutz ein, denn Sonnenschutz braucht bis zu 30 min um seine volle Wirkung zu entfalten. Ca. 3 Esslöffel braucht man für den ganzen Körper und nach jedem Wasserkontakt sollten Sie unbedingt nachcremen.
  • Selbstverständlich werden Sie auch mit einem hohen Lichtschutzfaktor schön braun, dauert vielleicht etwas länger, dafür hält der Sommerteint auch länger.
  • Achten Sie beim Sonnenschutz immer auf einen „Breitbandschutz“, d.h. auf einen UVA und UVB Schutz. UVA Strahlen lassen unsere Haut leider schneller altern.
  • Umso jünger, desto empfindlicher ist Kinderhaut, denn sie ist noch so zart und hat noch keinen Eigenschutz entwickelt. Also auch bei Protest J immer vorher unbedeckte Stellen dick eincremen und auch nach jedem Wasserkontakt.
  • Um die Haare vor Sonne und Wasser zu schützen, gibt es eine einfache tolle Pflege: Verteilen Sie etwas Olivenöl in den Handflächen und dann leicht auf die Haare auftragen, versorgen Sie besonders die Haarspitzen. Sieht cool aus, pflegt und nach dem Waschen glänzen die Haare toll.
  • Nach dem Sonnenbad leistet unsere Haut bis zu 14 Stunden Reparaturarbeit. After Sun Produkte unterstützen diese Phase. Sie sind auch leichter und kühlender als normale Körperpflege, das garantiert Ihnen keinen „Hitzestau“.
  • Nach dem Schwimmen, Schnorcheln oder Surfen – immer gleich abduschen, wichtig bei gefärbten Haaren! Salzkristalle wirken wie kleine „Brenngläser“ auf Haut und Haar und trocknen ganz schön aus, auch das Chlorwasser im Pool strapaziert Haut und Haar, also immer mit Süßwasser abduschen.
  • Dunkle Brillengläser ohne UV Filter sind für die Augen sehr gefährlich, weil sich die Pupillen weit öffnen und die UV Strahlen umso mehr in das Auge eindringen. Achten sie auch hier z.B. auf die Kennzeichnung „UV 400“ oder „100% UV Schutz“. Gerade bei Kindersonnenbrillen, sehen oft so süß aus, sind sehr preiswert und schützen nicht!
  • Wenn Sie wissen möchten, wie viel Sonne verträgt eigentlich meine Haut, kommen sie gerne zu einer Sonnenpflegeberatung ins Reformhaus Ebken. Dort erfahren Sie mehr zum Eigenschutz Ihrer Haut, denn der beträgt manchmal nur Minuten!

Die Sonnenschutzprodukte vom letzten Jahr können Sie als Körperpflege aufbrauchen. Sie können nicht sicher sein, ob die Lichtschutzfaktoren noch stabil sind. Wärme, Sonne und Luft können die Lichtschutzfaktoren vernichten.


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