Davert Quinoa tricolore - Bio - 200g
Davert Quinoa tricolore - Bio - 200g
| Inhalt: | 200,00 g |
| BIO Siegel: | DE-ÖKO-001 |
| Herkunft: | Nicht-EU-Landwirtschaft |
| Zutaten: | Weißer Quinoa*, Roter Quinoa*, Schwarzer Quinoa*. *aus kontrolliert biologischem Anbau |
| Inhaltsstoffe: | Kann produktionsbedingt Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten. |
| Zusatzangaben: | Füllhöhe technisch bedingt. |
| Nährwertangaben: | pro 100 g |
| Brennwert KJ: | 1600 |
| kJ: | 1600 |
| Brennwert kcal: | 379 |
| kcal: | 379 |
| Fett: | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 63,3 g |
| davon Zucker: | 2,8 g |
| Ballaststoffe: | 9,5 g |
| Eiweiß: | 12,2 g |
| Salz: | 0,01 g |
| Hinweis zu den Nährwertangaben: | Magnesium: 193,0 mg, Eisen 2,8 mg, Zink 2,4 mg. Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. |
| Lagerhinweise: | Vor Wärme geschützt und trocken lagern. |
| Zubereitung: | Grundrezept: 200g ergeben 2 Portionen als Beilage. In einem Topf die 2,5 fache Menge Wasser zum Kochen bringen. Nach Belieben etwas Salz zugeben. Quinoa tricolore zugeben und 15 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser ganz aufgenommen wurde. Gelegentlich umrühren. |
| Hersteller: | Davert GmbH, Zur Davert 7, D-59387 Ascheberg |