Davert Chia Samen - Bio - 210g

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Davert Chia Samen - Bio - 210g

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Davert Chia Samen - Bio - 210g

Inhalt: 210,00 g
BIO Siegel: DE-ÖKO-001
Herkunft: Nicht-EU-Landwirtschaft
Zutaten: Chiasamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhaltsstoffe: Kann produktionsbedingt Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.
Nährwertangaben: pro 100 g
Brennwert KJ: 1955
kJ: 1955
Brennwert kcal: 475
kcal: 475
Fett: 33,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,2 g
Kohlenhydrate: 2,3 g
davon Zucker: kleiner 0,5 g
Ballaststoffe: 40,0 g
Eiweiß: 22,0 g
Salz: kleiner 0,01 g
Hinweis zu den Nährwertangaben: Alpha-Linolensäure von Omega3-Fettsäuren: 20 g, Vitamin E: 3,1 mg (26%)*, Thiamin (B1): 0,59 mg (54%)*, Riboflavin (B2): 0,46 mg (33%)*, Folsäure 44,0 µg (22%)*, Kalium 835 mg (42%)*, Calcium 689 mg (86%)*, Magensium: 394 mg (105%)*, Eisen: 94 mg (67%)*, Zink: 5,1 mg (51%)*. *% der Nährstoffbezugswerte (NRV). Diese Werte beziehen sich auf den empfohlenen Tagesbedarf eines Erwachsenen. Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Lagerhinweise: Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Dosierung: Gemäß der Novel-Food-Verordnung beträgt die maximale Tages­portion 15g. Eine Packung mit 210g reicht damit für eine 14-tägige Chia-Kur.
Zubereitung: Grundrezept (für 1 Portion Chia-Gel): 15 g Chiasamen mit 125 ml Wasser verrühren und alle Klumpen auflösen. Innerhalb von 15 Minuten entsteht ein Gel. Info: Nach einer Einweichzeit von mehreren Stunden sind die Nährstoffe leichter verwertbar. Sie können Chia-Geld pur oder als Zugabe in Speisen verwenden.
Hersteller: Davert GmbH, Zur Davert 7, D-59387 Ascheberg

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