Bohlsener Mühle Mexiko Polenta - Bio - 250g

EAN: 4005561004340

Bohlsener Mühle Mexiko Polenta - Bio - 250g

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Beschreibung

Bohlsener Mühle Mexiko Polenta - Bio - 250g

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Inhalt: 250,00 g
BIO Siegel: DE-ÖKO-001
Hinweise: Im handwerklichen Produktionsverfahren.. Die perfekte Lösung, wenn es schnell, aber dennoch 100% natürlich sein soll. Zum Kochen, Backen und Braten. Ein pikantes Geschmackserlebnis mit Kidneybohnen, Tomaten und mexikanischen Gewürzen.. Entdecke die Abwechslung - Ein Gericht - Drei Zubereitungsarten. Zum Kochen, Backen und Braten.
BIO Ursprung: EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft. Deutschland
Zutaten: Maisgrieß* 75%, Kidneybohnen* getrocknet, Tomaten* getrocknet, Paprika* getrocknet, Zwiebeln* getrocknet, Meersalz, Paprika edelsüß*, Chili*, Knoblauch*, Kreuzkümmel* , Koriander*, Zitronenschale*, Korianderblatt*, Pfeffer*. * aus biologischem Anbau
Inhaltsstoffe: Enthält: Fructose. Spuren möglich: Cashewnuss, Dinkel, Gerste, Hafer, Haselnuss, Hefe, Mandeln, Roggen, Weizen, Gluten, Nuss, Sellerie, Sesam, Soja
Nährwertangaben: pro 100 g
Brennwert KJ: 0
kJ: 436
Brennwert kcal: 0
kcal: 103
Fett: 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 18,7 g
davon Zucker: 5,7 g
Ballaststoffe: 2,5 g
Eiweiß: 2,7 g
Salz: 0,58 g
Hinweis zu den Nährwertangaben: Nährwerte beziehen sich auf zubereitetes Produkt
Lagerhinweise: Trocken und verschlossen lagern, vor Wärme schützen
Zubereitung: Als Püree (als Beilage für ca. 6 Personen): 900ml Haferdrink (oder Milch) zum Kochen bringen und von der Herdplatte nehmen. Den Inhalt der Packung mit einem Schneebesen einrühren und 5 Minuten ziehen lassen. Als Auflauf: 900ml Haferdrink (oder Milch) zum Kochen bringen und von der Herdplatte nehmen. Den Inhalt der Packung mit einem Schneebesen einrühren und 5 Minuten ziehen lassen. In eine Auflaufform geben. 4 Tomaten in Scheiben schneiden, auf der Polenta verteilen und mit ca. 150g Käse bei 180 Grad ca. 10-15 Min. im Ofen überbacken. Als Polenta Schnitte: Vorbereitung: Eine Auflaufform mit kaltem Wasser ausspülen. 620 ml Haferdrink (oder Milch) in einem Topf zum Kochen bringen und von der Herdplatte nehmen. Die Mischung mit einem Schneebesen einrühren und sofort in die Auflaufform geben und verteilen (ca. 1 cm dick). Die Polenta 5-10 Minuten in der Form auskühlen lassen und in Rauten schneiden. Öl in der Pfanne erhitzen und die Polenta Schnitten von beiden Seiten bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten.
Anwendung: Verfeinert als leichtes Hauptgericht oder pur als perfekte Beilage.
Hersteller: Bohlsener Mühle , Mühlenstr.1, D-29581 Bohlsen

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